Naudas bloki ir psiholoģiski šķēršļi, kas neļauj cilvēkam pieņemt gudrus un pārdomātus lēmumus, tā naudai kļūstot nevis par iespēju avotu, bet gan par lielu problēmu un apgrūtinājumu. Naudas bloku cēloņi var būt ļoti dažādi – par naudu dzirdētais bērnībā, audzināšana, kultūra un vide, kurā dzīvojam, kā arī personīgie uzskati, kas izveidojušies gadu laikā. Blokus “iznīcinot”, varam ne tikai pavērt sev durvis uz pavisam jaunām un veselīgākām attiecībām ar naudu, bet arī uzlabot savu finansiālo stāvokli.Kādi ir izplatītākie naudas bloki?

1. Bailes no trūkuma

Šim naudas blokam raksturīgas dziļi iesakņojušās bailes no naudas nepietiekamības, kas var novest pie fanātiskas naudas krāšanas vai tieši otrādi – pārmērīgas un nepārdomātas naudas tērēšanas nevajadzīgām lietām.

2. Ticība mītam, ka nauda ir ļaunums

Tas izriet no maldīgas pārliecības, ka nauda jau pašā saknē ir slikta. Par to vēsta gan bībeles panti (“vieglāk kamielim iziet caur adatas aci, nekā bagātam ieiet Dieva valstībā”), gan tādi popkultūrā iesakņoti teicieni, kā “par naudu laimi nenopirksi”.

Cilvēkus, kas dzīvo ar šādu pārliecību, šis bloks var atturēt no jebkādiem ieguldījumiem vai labi atalgotas karjeras veidošanas. Šo cilvēku dzīves līmenis visbiežāk ir ļoti zems, pašiem to neapzinoties. Ir svarīgi apzināties, ka nauda pati par sevi nav ne laba, ne slikta – tā ir tikai instruments, ko varam izmantot kā pozitīviem, tā ne tik labiem mērķiem.

3. Pašvērtības trūkums

Šī bloka sakne visbiežāk meklējama jau bērnībā. Tam raksturīgs uzskats, ka cilvēks nav pelnījis finansiāli labu dzīvu un panākumus, kas var novest pie tā, ka tas samierinās ar mazumiņu, lai arī potenciāls ir daudz lielāks.

Kā šie un citi naudas bloki var ietekmēt mūsu finanšu lēmumus?

Cilvēki, kuru dzīve paiet ierobežojošu uzskatu ēnā, bieži vien izvairās uzņemties lielākus riskus, izmantot finanšu iespējas un ieguldīt līdzekļus savā dzīves kvalitātē, izglītībā vai nākotnē. Tāpat šie uzskati var novest pie nepārdomātiem un spontāniem tēriņiem vai tieši otrādi – fanātiskas naudas krāšanas. Skaidrs, ka ne viens, ne otrs variants ne pie kā laba nenoved – cilvēks, kuram ir bailes no trūkuma, vilcināsies ieguldīt akciju tirgos, pat, ja tas esošajā brīdī būs gudrs finansiāls lēmums, jo viņš baidīsies, ka naudu var zaudēt. Tāpat cilvēks, kuram trūkst pašvērtības, var vilcināties lūgt algas pielikumu, pat ja viņš to patiesi ir pelnījis. Izprotot un iznīcinot šos blokus, mēs varam pieņemt gudrākus finanšu lēmumus un veidot sev drošāku finansiālo nākotni.

Kā atpazīt un iznīcināt naudas blokus?

Kad esam pavērojuši sevi un apzinājušies, cik lielu iespaidu šie bloki var atstāt uz mūsu dzīvi, nākamais solis ir saprast, kā tos vispareizāk atpazīt un kā no tiem atbrīvoties. 

Identificē savus uzskatus par naudu

Sāc ar pavisam vienkāršu jautājumu uzdošanu sev pašam, “kāda bija mana bērnības pieredze ar naudu” un  “ko un kā par naudu runāja manā ģimenē?”. Vai arī “kādu attieksmi pret naudu centās man ieaudzināt vecāki?” Pieraksti savas pārdomas un sajūtas – tas ļaus atpazīt vismaz kādu no saviem uzskatiem ko, iespējams, savā ikdienā nemaz nebiji pamanījis.

Sāc tos apšaubīt

Kad esi apzinājis savus uzskatus, centies tos apskatīt no otras puses un objektīvi izvērtēt. Pajautā sev, vai šie uzskati Tev ikdienā palīdz un iedrošina, vai tieši otrādi – kavē. Apstrīdi savus negatīvos pieņēmumus, kā detektīvs vācot pierādījumus, ka tie nemaz neatbilst realitātei, bet ir Tava prāta projicēti.

Praktizē apzinātību

Tas ļaus labāk izprast savas emocijas un reakcijas – pievērs uzmanību tam, kā jūties, domājot par naudu un pieņemot dažādus finansiālus lēmumus tēriņos, taupīšanā un investīcijās. Mēģini identificēt arī dažādus uzvedības modeļus, kuri dažkārt izpaužas automātiski.

Sāc ar maziem soļiem

Pārvarēt psiholoģiskos naudas blokus var būt izaicinājums, tādēļ svarīgi to nesasteigt un doties uz priekšu soli pa solim. Izvirzi sev sasniedzamus mērķis un koncentrējies uz esošo progresu, ne kopējo bildi. Ja beidzot izdevās iegādāties kādu sen kārotu aksesuāru bez liekiem pārmetumiem sev pašam – super, tā turpināt!

Meklē atbalstu

Naudas bloku pārvarēšanā var palīdzēt arī finanšu konsultants, koučs vai terapeits. Bieži vien skatījums no malas un pāris vērtīgi ieteikumi var būt drošs solis uz priekšu bloku pārvarēšanā. Ārējs atbalsts ir īpaši svarīgs mirkļos, kad pats nespēj viegli tikt galā.

Praktizē pateicību

Koncentrēšanās uz to, kas Tev jau ir, nevis pārdzīvošana un sūkstīšanās par to, pie kā vēl nav sanācis dzīvē tikt, var būtiski mainīt domāšanas veidu un pat visu dzīvi! Pārvirzi savu fokusu uz pozitīvām lietām, radini sevi pie būšanas pateicīgam un skaties, kā Tava dzīve mainās. Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka pateicības praktizēšana var uzlabot vispārējo psiholoģisko labklājību. Tas ir saistīts ar paaugstinātām pozitīvām emocijām, apmierinātību ar dzīvi, optimismu un laimi, vienlaikus samazinot depresijas, trauksmes un stresa simptomus.

Turklāt, daudzi pētījumi ir parādījuši, ka pateicības praktizēšana var uzlabot vispārējo psiholoģisko labsajūtu. Tas ir saistīts ar paaugstinātām pozitīvām emocijām, apmierinātību ar dzīvi, optimismu un laimi, vienlaikus samazinot depresijas, trauksmes un stresa simptomus.